Obiad szybki, smaczny i lekki. Polecamy zwłaszcza studentom!

                                         

                                                                      Kasza jęczmienna z warzywami mrożonymi Hortex

  

SKŁADNIKI (porcja dla 1os. )

• 1/2 torebki kaszy jęczmiennej
• 1/2 średniej cebuli 
• opakowanie warzyw mrożonych z pieczarkami i koperkiem firmy Hortex (ilość według uznania)
• przyprawy: suszony koperek, kucharek, bazylia, zioła prowansalskie, chilli, 
• oliwa lub olej 

     SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

1. Ugotować kaszę (ok 20 min)
2. Ugotowaną kaszę przelać letnią wodą i odcedzić
3. Na patelni podsmażyć cebulę 
4. Następnie dodać warzywa i dusić pod przykryciem na wolnym ogniu(ok 7-8 min)
5. Od czasu do czasu mieszać, doprawić przyprawami
6. Wyłożyć ugotowaną kaszę  i warzywa na talerz.  

SMACZNEGO!!!